Увидела себя на видео с концерта: Оля Цыбульская рассказала, как похудела почти на 15 кг
Артистка призналась, что заедала переживания из-за войны, а толчком к переменам стали снятые зрителями концертные видео
Украинская певица Ольга Цыбульская рассказала о похудении почти на 15 килограммов.
Об этом пишет Wave RBC.UA со ссылкой на эфир телеканала M1.
Почему Цыбульская решила похудеть
Артистка объяснила, что во время полномасштабной войны переживания из-за обстрелов и постоянной опасности сказались на ее пищевых привычках.
Певица остается в Киеве вместе с ребенком и семьей.
"Я просто зажирала все свои стрессы, и это было очень видно", – призналась Цыбульская.
В повседневной жизни перемен она долгое время не замечала. Переломный момент наступил во время весеннего концертного тура, когда певица увидела видео и фотографии, снятые зрителями с первых рядов.
Цыбульская резко оценила свою тогдашнюю форму, сравнив себя со "свинкой Пеппой".
Однако дело было не только во внешности: во время выступлений артистка начала ощущать тяжесть и одышку.
После одного из мартовских концертов она решила изменить привычки и вернуться к комфортной для себя форме.
Сколько сейчас весит Оля Цыбульская
По словам певицы, сейчас ее вес составляет около 57 кг.
"Начала худеть в марте. На сегодняшний день уже 57 кг", - рассказала она.
Артистка добавила, что последний раз имела похожую форму в 2019 году. Тогда ей также удалось лишиться около 15 килограммов.
Ранее Цыбульская подробнее рассказывала об изменениях в своем режиме. Одним из важных факторов она называла полноценный сон.
Также певица заменила привычный ужин протеином, начала дважды в неделю заниматься пилатесом, добавила две силовые тренировки и пыталась каждый день больше ходить.
Цыбульская уверяла, что не использовала препараты для снижения веса, поскольку не имела соответствующих медицинских показаний.
В то же время артистка отмечала, что не осуждает медикаментозные методы, если их назначает врач.
